Recept Natuurlijke kool

Natürlich bietet Ihnen Rosenkohl alle seine ernährungsphysiologischen Vorzüge: Vitamine, Mineralsalze, und das alles bei sehr wenigen Kalorien, das Beste. Es ist sehr wichtig, den Kohl in mehreren Wassern gut zu waschen, um die Unannehmlichkeiten zu vermeiden, für die er berühmt ist. Dadurch wird der darin enthaltene Schwefel entfernt. Sie können dann ausschließlich von deren Vorteilen profitieren. Endlich gut gewaschen, sie sind wirklich süß!

Choux de Bruxelles au naturel
Bekijk de video
Voorbereidingstijd:
Ungefähr 30 Minuten
Warmtebehandelingstijd:
45 min
Behoudstijd:
12 Monate
Moeilijkheid:
Community Note:

Ingrediënten

Aantal mensen: Mehrere
  • Rosenkohl

Aanbevolen product:

We raden aan: Le Perfect Super Jars > Glas - 0,25 l (Durchmesser: 70)

Voorbereiding

  1. Kies zeer groene kool, pel ze en was ze in verschillende wateren.
  2. Blancheer ze 3 tot 5 minuten in kokend water en duik ze in koud water tot de afkoeling.
  3. Giet ze uit en leg ze in de potten Le Parfait Geweldig.
  4. Bedek met een kokende gezouten pekel tot 20 g/liter tot 2 cm van de rand.
  5. Sluit en ga onmiddellijk naar de behandeling van de behandeling gedurende 45 minuten bij 1200 ° C.

Let op dit recept

Je stem is opgenomen, bedankt!
Back -up ...
Er is een fout opgetreden. Onthoud later, alstublieft.
Er is een fout opgetreden. Onthoud later, alstublieft.

Reactie plaatsen

Let op: opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.