Recept Granola huis

Granola maison
Voorbereidingstijd:
10 min
Warmtebehandelingstijd:
10 h
Moeilijkheid:
Community Note:

Ingrediënten

Aantal mensen: 4
  • 230 g de flocons d’avoine
  • 100 g d’amandes
  • 50 g de noix de pécan
  • 50 g de cacahuètes
  • 80 g de sucre de canne
  • 2 c. à s. de noix de coco râpée
  • 4 c. à s. de sirop d’érable ou de miel liquide
  • 4 c. à s. de compote de pommes ou de poires
  • 50 g de bananes séchées
  • 50 g de raisins séchés

Pour servir :

  • Yaourt à la grecque
  • Framboises fraîches
  • Noix de coco déshydratée
  • Sirop d'érable

Aanbevolen product:

Voorbereiding

  1. Plaats de haver in een kom.
  2. Meng de noten snel in een blender en giet ze vervolgens in de kom. Voeg de suiker, de geraspte kokosnoot, de ahornsiroop of de vloeibare honing toe en vervolgens de gedroogde vruchten in zeer kleine stukjes gesneden. Voeg de compote toe en meng het geheel voorzichtig om een ​​pasta te krijgen.
  3. Plaats een vel perkamentpapier op een dienblad van uw dehydrator. Verspreid het deeg op het vel, op een dikte van 1 tot 2 cm. Droog het door te verwijzen naar de onderstaande repository -tabel.
  4. Om te serveren, plukt u het bord en strooi de stukken op een kom met Griekse yoghurt, vergezeld van verse frambozen.

 

Droogkader

Home Granola -pasta: 40 ° C om 10.00 uur

 

Tip: voeg uitgedroogde kokosnoot- en ahornsiroop toe voor een ochtendkom rijk aan energie en nog meer hebzuchtig!

Advies: houd de granola -platen verkregen in een luchtdichte container om te gebruiken.

Vind onze volledige repository -tabel hier, Tijden worden aangegeven voor het gebruik van een dehydrator Le Parfait.

 

Let op dit recept

Je stem is opgenomen, bedankt!
Back -up ...
Er is een fout opgetreden. Onthoud later, alstublieft.
Er is een fout opgetreden. Onthoud later, alstublieft.
Je houdt van
Dit recept?
Ook ontdekken:

Reactie plaatsen

Let op: opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.