Recipe Insalata di patate con aringhe conservate

Si dice che l'aringa, in questo caso le mele sott'olio, contribuisca al buon umore perché ricca di acidi grassi omega-3, quindi procediamo a tagliarla, sbucciarla e conservarla con il sorriso sulle labbra, nel caso in cui ci sentissimo un po' fiacchi, o semplicemente perché è questo il senso del classico.

Salade de pommes de terre aux harengs en conserve
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Preparation time:
20 min
Heat treatment time:
1h
Difficulty:
Community rating:

Ingredients

Number of persons: 2 persone
  • 500 g di aringhe affumicate
  • 6 patate
  • 15 cetriolini
  • 2 cipolle bianche
  • olio d'oliva

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Preparation

  • Lavare le patate senza sbucciarle. Tagliarle a fette spesse.
  • Tagliare i filetti di aringa a pezzetti e i cetriolini a fettine. Sbucciare e tagliare le cipolle a pezzi.
  • Disporre le aringhe, i cetriolini, le cipolle e le patate nel barattolo fino a 2 cm dal bordo, chiudere bene e coprire con olio d'oliva.
  • Chiudere e riscaldare immediatamente per 1 ora a 100°C.

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1 comment

Peut on réutiliser l’huile d’olive après ouverture ?

Hiram0310

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