Recipe Porridge “overnight”: cocco, kiwi e ananas

"Overnight" porridge : noix de coco, kiwi et ananas
Preparation time:
15 minuti + 1 notte
Difficulty:
Community rating:

Ingredients

Number of persons: 1
  • 30 g di fiocchi d'avena
  • 60 g di yogurt greco
  • 8cl di latte (mucca o vegetale)
  • 10 g di cocco grattugiato
  • 40 g di ananas
  • 40 g di kiwi
  • 1 cucchiaio di cioccolato in polvere non zuccherato
  • 1 cucchiaino di miele

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Preparation

  1. Aggiungi la farina d'avena, il cocco grattugiato, il latte, lo yogurt e il miele nel tuo barattolo.
  2. Mescolare il tutto fino ad avere un composto omogeneo.
  3. Conservare in frigorifero per tutta la notte (o almeno 1 ora se sei davvero impaziente!)  
  4. Al momento di servire decorate con il kiwi, l'ananas e, se volete, ancora un po' di cocco grattugiato!

Potete sostituire lo yogurt greco con la ricotta e il miele con lo sciroppo d'agave o d'acero!

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