Rezept Herbstsalat mit geschriebenen, Kürbis, Pilzen, Feta und Goji -Beeren

Lagerzeit:
1 journée au réfrigérateur
Zutaten
Personenzahl : 2Vorbereitung
- Kochen Sie den geschriebenen Wasservolumen und lassen Sie abkühlen.
- Erhitzen Sie einen Spritzer Öl in einer Pfanne mit einem Knoblauch und Rosmarin.
- Fügen Sie den gewürfelten Kürbis hinzu und kochen Sie ca. 10-15 Minuten. Fügen Sie bei Bedarf Wasser hinzu.
- Bräunen Sie in einer separaten Pfanne die Pilze mit einem Wassernießer, am Ende die gehackte Petersilie.
- Mischen Sie den geschriebenen Binced jetzt kalt mit Kürbis, Pilzen, zerbröckelten griechischen Feta und Goji -Beeren.
- Mit Öl, Salz und Pfeffer würzen und dann als Glas auf einem Bett aus komponierter Salat servieren.
- Nehmen Sie bei der Arbeit oder zum Picknick mit!
Fehlen Sie Zutaten? Sie können den geschriebenen Schreibweis mit Quinoa oder einem anderen Müsli Ihrer Wahl ersetzen.