Recette Soupe orange (carotte, courge, coco)
Temps de préparation:
30 min
Temps du traitement thermique:
45 min
Ingrédients
Nombre de personnes : 4 personnes
Préparation
- Eplucher les carottes et le potiron. Couper le tout en dés.
- Faire cuire les carottes et le potiron 30 minutes àla cocotte.
- Mélanger les carottes et le potiron cuits avec le lait de coco et mixer le tout. Selon le résultat souhaité, ajouter de l'eau.
- Remplir vos bocaux Le Parfait Super jusqu'à2 cm du rebord, fermer et procéder immédiatement au traitement thermique, 45 minutes à100°C