Ricetta Insalata leggera in quinoa
Ingredienti
Numero di persone: 4
Preparazione
- Prepara l'insalata.
- Sbucciare la cipolla.
- Risciacquare il cetriolo, i pomodorini, i ravanelli, l'insalata e i semi germogliati.
- Affettare la cipolla, tagliare il cetriolo, pomodorini, Breton Emmental Paysan e i ravanelli.
- Risciacquare e cuocere la quinoa (come mostrato sulla confezione) quindi sciacquarla con acqua fredda e scolarla bene.
- In una ciotola, mescola olio d'oliva, aceto di mele, succo di limone, sale e pepe.
- Nel barattolo del bistrot, versare la vinaigrette, quindi aggiungere la cipolla rossa, la quinoa, il cetriolo, i pomodorini, l'emmentario, il ravanello, l'insalata e i semi germogliati.
1 commento
recettes toujours satisfaisantes