Recette Chips de vegetales caseros

Chips de légumes maison
Temps de préparation:
20 min
Temps du traitement thermique:
Entre 10 et 12h
Difficulté:
Note de la communauté:

Ingrédients

Nombre de personnes : 4

Patate douce au cumin

  • 1 grosse patate douce
  • 1 c. à c. de cumin en poudre

Betterave à la fleur de sel

  • 500g de betteraves crues
  • Fleur de sel
  • Poivre

Courgette au paprika

  • 1 courgette
  • 2 c. à s. de vinaigre de cidre
  • 1 c. à c. de paprika  

Chou kale à la moutarde

  • 300g de chou kale vert
  • 1 c. à s. de moutarde

Produit recommandé :

Préparation

  1. Lave y pele las verduras y, con una mandolina, píjelas (excepto el Kale Chou) en anillos delgados de 2 mm de espesor. Corta el repollo de col rizada en trozos pequeños.
  2. Coloque las verduras en tazones separados.
  3. En cada tazón, agregue el condimento y mezcle cada preparación por separado; Masajea las lavadoras para cubrirlas bien.
  4. Coloque las rodajas de remolacha, batata y calabacín, así como minificadores de col rizada en las bandejas de su deshidratador.
  5. Secado refiriéndose a las temperaturas y duraciones indicadas en la tabla de referencia a continuación.
  6. Al final de la deshidratación, pruebe las papas fritas como o agregando un poco de flor de sal de acuerdo con sus gustos.

 

Marco de secado

Remolacha cruda: 60 ° C durante 12 horas
Batata: 55 ° C durante 12 horas
Calabacín: 45 ° C durante 12 horas
Col rizada: 40 ° C para las 10 a.m.

 

Consejo: Marinar y secar sus verduras el día antes de su aperitivo.

Consejo: Para mantener sus patatas fritas por más tiempo, colóquelas en una bolsa de vacío o en un frasco Color vis.

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