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Recette Meli-Melo de verduras verdes, queso derretido y jamón

Pourquoi ne pas régaler vos enfants avec une recette aux légumes maison ? Essayez cette recette de légumes verts, fromage fondu et jambon. Une bonne idée pour leur faire manger des légumes facilement !

Méli-mélo de légumes verts, fromage fondu et jambon

Temps de préparation:

40 mn

Temps du traitement thermique:

45 mn

Temps de conservation:

Conserver au frais (<6°C)

Difficulté:

Note de la communauté:

Ingrédients

Nombre de personnes : 4 à 6 personnes

100 g de haricots verts
100 g de petits pois écossés
1 petite courgette (100 g)
1 petit oignon nouveau

Préparation

Esconderse y desalojar las judías verdes, luego córtelas en pequeños dados.
Cero los guisantes, pele el calabacín y córtelo en trozos pequeños.
Pele y pica la cebolla. Cocine los guisantes, las judías verdes y el calabacín 30 minutos de vapor.
Mezcle verduras o no dependiendo de la edad de su hijo.
Llenar los terrenos Le Parfait Super Terrine 125 con esta receta a hasta 2 cm del borde, cierre e inmediatamente continúe con el tratamiento térmico 45 minutos a 100 ° C.

Al servir, agregue a esta receta a las verduras una porción de queso derretido y jamón finamente picado, luego caliéntate.